corbeille de fruits2 300x300 Fruits et légumes de saison

fruits et légumes de saison

Manger 5 fruits et légumes par jour, nous on est pour ! Mais encore faut-il que ça ne nous coûte pas les yeux de la tête.

Pour cela, une idée toute simple et qui paraît dictée par le bon sens : il faut consommer de saison. En effet, les fruits et légumes de saison sont beaucoup moins chers. Il y a plus d’offre, et ils ne viennent pas (tous) de très loin. Consommer la production locale, c’est en plus bon pour l’environnement ! Décidemment, il  n’y a que des bonnes raisons de consommer des fruits et légumes de saison. Une fois qu’on a dit ça, on est quand même un peu perdus.

« C’est quoi les fruits et les légumes de cette saison ? »

Pour répondre à cette question, je vous donnerai tous les mois la liste des fruits et des légumes du mois en cours. Car, oui il n’y a ps de honte à dire qu’on ne sait plus bien, on s’est (presque) habitués à pouvoir manger des fraises en février…

Et vous qu’en pensez-vous ? Mangez-vous de saison ? Connaissez-vous les fruits et les légumes de ce mois-ci ? Quels sont vos trucs et astuces pour acheter moins cher ?

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