Archive for the ‘Acides gras’ Category

Tweet Une recette de saumon au four au nom Québecois pour un saumon … aux canneberges. Ingrédients pour 2 : 2 pavés de saumon 1 pamplemousse 3 cuillerées à soupe de jus d’orange le jus d’un demi citron 2 échalotes une poignée de canneberges Du poivre et du sel. Emincez les échalotes.   Continuer la lecture ...

Tweet Voici ma nouvelle recette du dimanche. Une petite salade de chou rouge au curcuma toute simple mais efficace. Elle est rapide à préparer : 5 mn environ et vous apportera tous les bienfaits du chou rouge, à savoir des antioxydants puisque le chou rouge en est un grand pourvoyeur,   Continuer la lecture ...

Tweet Voici une recette de chou-rave toute simple, comme convenu dans mon article sur les fruits et légumes du mois de juin, puisque je viens de m’en procurer pour la première fois au marché derrière chez moi. Cette petite salade est idéale car, grâce au chou-rave, la betterave rouge et la   Continuer la lecture ...

Tweet Si vous vous posez beaucoup de questions sur la diététique, si vous avez envie d’en savoir plus à propos de nutrition. En savoir plus sur la meilleure façon de manger, il y a un livre fait pour vous ! Il s’agit du livre savamment intitulé : La meilleure façon   Continuer la lecture ...

Tweet Un apéritif improvisé, pas de panique, la solution tient en une petite boîte : une boîte de sardines à l’huile d’olive.   Voici deux recettes magiques pour régaler vos invités : Une boîte de sardines à l’huile d’olive,3 kiri, une cuillère à café de germes de blé, de la ciboulette,   Continuer la lecture ...

Tweet Quizz

Tweet   Oui, le lin protège bien des agressions du monde extérieur, mais sous forme de graines à consommer. C’est ce que nous allons voir dans cet article consacré aux acides gras. Les graisses ne sont pas seulement là pour boucher nos artères et nous faire honte lorsqu’on est en   Continuer la lecture ...

 

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